„Gutes Wetter, tolle Berge und schöne Gespräche“ – lautete das Resümee
des Aktivseminars 2023.
Für 26 Teilnehmende ging es vom 04. bis 08. Oktober ins schöne
Kleinwalsertal zum Aktivseminar.
Zum zweiten Mal überhaupt wurde das Seminar des
BGM durch das Team des Hochschulsports umgesetzt. Gut gestärkt durch das
leckere Abendessen im Haus Bergkranz startete das Seminar mit einem gemeinsamen
Kennenlern-Abend, an dem Erwartungen und Wünsche geäußert werden konnten. Auch
Tipps und Tricks für die nachfolgenden Tageswanderungen durften nicht fehlen.
Gut gelaunt startete die Gruppe so am ersten Aktivtag in
Richtung Schwarzwasserhütte – denn hier gab es den nach landläufiger Meinung
„besten Kaiserschmarrn“, den sich keine*r entgehen lassen wollte. Nach der
Mittagpause teilte sich die Gruppe auf, so dass besonders Motivierte das erste
Gipfelkreuz auf dem Grünhorn in über 2000 Metern Höhe erklimmen konnten.
Der Wettergott war den Teilnehmenden hold, sodass auch am
nachfolgenden Tag bei angenehmen Temperaturen schöne Wanderungen und
Aktivspaziergänge gemeistert wurden. Neben den aktiven Tagen draußen, gab es
auch Raum für Vorträge. Dabei referierte der Gesundheitswissenschaftler Joshua
Kliewer zum Thema „Gesundheitsmythen auf der Spur“ und stellte Klischees und
Annahmen in Frage und bot Raum für anregende Diskussionen. Unter dem Stichwort
„Dehnen und Mobilisation“ gab es außerdem ein weitreichendes Ergänzungsangebot,
mit der Idee auch Übungen für zuhause mitnehmen zu können.
Der letzte Abend war durch Spiele, Musik und Gesang geprägt,
wobei neue Talente entdeckt und das Gruppengefühl gestärkt wurde. „Ich fühle
mich wunderbar erholt und beseelt“, sagte eine Teilnehmerin in der
Feedbackrunde am letzten Abend und ergänzte: „das wird nicht mein letztes
Aktivseminar sein, ich freue mich aufs nächste Jahr“.
Für alle, die 2024 dabei sein wollen: Das Aktivseminar
findet im nächsten Jahr vom 04. bis zum 08. September statt.
