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01. Juni 2022
/de/fb/fb03
Aktuelles
Mitteilung
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01. Juni 2022
/de/fb/fb03
Professor Dr. Sarah Speck
Handbuch zum wissenschaftlichen Arbeiten und Übersicht von Beratungsangeboten
Professor Dr. Sarah Speck
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22. November 2023
/de/fb/fb03
Aktuelles/Öffentlichkeit
Sarah Speck und Paula-Irene Villa 2023 "Academia and Politics - entangled, yet not the same", unter: www.illiberalism.org/academia-and-politics-entangled-yet-not-the-same/Sarah Speck und Lilian Hümmler 09/2023 "Home Sweet Home - Das Zuhause und die Neuordnung...
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13. September 2023
/de/fb/fb03
Das Team von Prof. Dr. Sarah Speck
Soziologie mit dem Schwerpunkt Frauen- und Geschlechterforschung
Das Team von Prof. Dr. Sarah Speck
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03. Juli 2023
/de/fb/fb03
Prof. Dr. Sarah Speck
VITA:
Seit 2020
Professorin für Soziologie mit dem Schwerpunkt Frauen- und Geschlechterforschung an der Goethe-Universität FrankfurtMitglied des Kollegiums und stellvertretende Direktorin des Instituts für Sozialforschung FrankfurtStellvertretende geschäft...
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27. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Gesunder Schlaf
Online-Vortrag: Gesunder Schlaf
Die meisten Menschen hatten schon mal Ein- oder Durchschlafprobleme oder zumindest das Gefühl, keinen erholsamen Schlaf zu haben. Wann und wie ist Schlaf überhaupt „gesund“? Wie entstehen Problemen beim Schlafen und was hält sie aufrecht...
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18. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Kühler Kopf in turbulenten Zeiten
Kühler Kopf in turbulenten Zeiten
Emotionsmanagement für einen entspannten (Studien-)Alltag
Reagieren Sie manchmal impulsiv mit einem Gefühlsausbruch und es tut Ihnen im Nachhinein leid? Oder fühlen Sie sich manchmal niedergeschlagen und wissen gar ni...
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27. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Keine Panik
Keine Panik
Prüfungen besser bewältigen
Die Prüfungsvorbereitung, Hausarbeitsabgaben und auch Prüfungen selbst sind für viele Studierende mit Stress und Ängsten verbunden.In diesem Training lernen Sie, Ihre Prüfungsvorbereitung gelassener und sinnvoller anzugehen. Außerde...
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27. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Die Qual der Wahl
Die Qual der Wahl
Wie kann ich mich entscheiden?
Zahlreiche Entscheidungen müssen wir täglich treffen: Joggen oder Netflix? Fertigpizza oder Gemüsepfanne? Aufräumen oder nicht aufräumen?Und das sind ja noch die leichteren Entscheidungen! Es gibt ja leider auch die gr...
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27. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Angst macht (nicht immer) erfinderisch
Angst macht (nicht immer) erfinderisch
Ängste besser verstehen und bewältigen
Es ist okay, Angst zu haben, Angst ist ein Gefühl, das zu unserem Leben dazugehört, denn „ (…) das Leben ist immer lebensgefährlich (Erich Kästner)“.Ängste und Sorgen ...
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17. August 2023
/de/ssc_2020/Studium
Digitaler Stress
Digitaler Stress
Gehirngerechte Arbeitsorganisation im Uni-Stress: Psychologische Life-Hacks für einen gesunden Umgang mit der Informations- und Arbeitsflut
Die Arbeitsberge werden zum Semesterende hin immer höher, die To-Do-Listen immer länger, der Druck und die Tend...
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27. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Mental Gesund durchs Studium
Mental gesund durchs Studium
Unter Resilienz (= psychische Widerstandsfähigkeit) versteht man die Fähigkeit eines Menschen, belastende Situationen, Herausforderungen, Veränderungen und Krisen durch Nutzung eigener Ressourcen erfolgreich zu bewältigen. Resi...
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23. September 2022
/de/ssc_2020/Studium
Anmeldeformular
Ihr Browser kann leider keine eingebetteten Frames anzeigen: Sie können die eingebettete Seite ber den folgenden Verweis aufrufen: Direkt zur Anmeldung
Akuter Notfall?
Kontakt
Psychotherapeutische Beratungfür Studierende der...
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27. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Online-Vortrag: Wege in die Psychotherapie
Online-Vortrag: Wege in die Psychotherapie
Was ist eine Psychotherapie, wo kann ich diese finden und für wen könnte sie hilfreich sein?Noch immer gibt es viele Unsicherheiten bezüglich dem Thema Psychotherapie und der Suche danach. In diesem ...
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30. März 2023
/de/ssc_2020/Studium
Online-Vortrag: Perfektionismus: Fluch oder Segen?
Perfektionismus: Fluch oder Segen?
Das Streben nach Perfektion bringt Menschen zu herausragenden Leistungen und zur sozialen Anerkennung. Neben hohen Standards, Zielen und Ansprüchen an sich selbst und das soziale Umfeld beinhalt...
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30. März 2023
/de/ssc_2020/Studium
Progressive Muskelrelaxation
Progressive Muskelrelaxation Kurs
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist neben dem Autogenen Training das weitverbreiteste und best erforschte Entspannungsverfahren. Es setzt an der Willkürmuskulatur an und bedeutet "Fortschreitende Muskelentspannung"....
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27. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Aufgeschoben, abgelenkt, keine Konzentration?
Aufgeschoben, abgelenkt, keine Konzentration?
Reflexion für mehr Fokus im Studienalltag
Geraten Sie in Klausurphasen immer wieder in Zeitnot und fragen sich, wie Sie die Stoffmenge bewältigen sollen?Glauben Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit...
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31. März 2023
/de/ssc_2020/Studium
Kein Stress mehr mit dem Stress
Stressmanagement für Studierende
Stress und Belastungen im Studium können sehr hoch sein: Prüfungen, Klausuren, Referate, Hausarbeiten und dazu noch der eigene Anspruch, das Studium in möglichst kurzer Zeit mit bestmöglichen Noten zu absolvieren. Dies a...
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27. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Selbstwert stärken
Selbstwert stärken
Von der/m inneren Kritiker*in zur/m Selbstwertschätzer*in - Mein Selbstwertgefühl aktivieren
Manchmal gibt es Momente, in denen ich mich selbst kritisiere, meine eigene Messlatte an mich viel zu hoch anlege und an Anderen viel mehr positive Se...
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27. März 2024
/de/ssc_2020/Studium
Staging
Staging
Du bist, was Du zeigst.
Status verbinden wir oft mit einem bestimmten Rang, einer Position und der Macht, die eine Person in der Gesellschaft oder in ihrem direkten Umfeld innehat. Jeder strebt nach Anerkennung und sozialer Wertschätzung: Diese zu erreichen und zu sic...